自然の恵み いのちの循環 心も身体も おだやかに美しく
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ピクニックヨガ at 鶴見緑地公園

ヨガラウンジさんのピクニックヨガイベント、無事終了致しました! よいお天気で準備も順調で美味しく召し上がって頂 …

スリランカへの旅② ~ アーユルヴェーダの施術 ~

アーユルヴェーダ施設「AYU PIYASA」では滞在プログラムが組まれていて アーユヴェーダの知恵に沿った時間 …

スリランカへの旅① ~ アーユルヴェーダを体感する旅 ~

はじめてのスリランカ! 自然の豊かさに感動!! 機内から美しい山々と深い緑を一目みて圧倒。 「光り輝く島」と呼 …

Paris ~ フランス菓子と料理を学ぶ旅 4 出会い編 ~

旅行中、ヨガで身体と呼吸を整えることができたらイチ早く自分のペースを取り戻し異国の地にも慣れ、楽しめるのでは! …

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